Yuriy Bezsonov (yuriy_bezsonov) wrote,
Yuriy Bezsonov
yuriy_bezsonov

Category:

Мой вклад в глобальное потепление в 2020 - только не говорите Грете :)



Как я написал вчера - 2020 км бега, помоему все реальные :)

Силовые тренировки: 61+ часов.
Итог: 15+ раз подтягивание, жим 70 кг на раз, приседание 100 кг на три раза, тяга 115 на 2 раза. При собственном весе 70 кг.


Велосипед 9840 км: 7352 реальные и 2488 виртуальные.


Путешествия: только на велосипеде:
- 1000+ км от Берлина до польской границы и далее вдоль Балтийского моря.

- 1500+ км от голландско-бельгийско-немецкой границы через всю Германию до польско-чешской-немецкой границы и на Берлин.

И сотни километров по округе.

Вообщем - прогрел воздух отлично :)
В Новом Году хочу пожелать мне применить эту энергию в более мирных целях. Или как минимум в более полезных :)

Довольны ли вы как Вы тем как использовали свою энергию? :)

И всех Вас - с Новым Годом!
Tags: 2020, Итоги года
Subscribe

  • По итогу 2020 года - 2020 беговых километров.

    Так уж получилось, последняя пробежка в этом году - 20,20 км :) И по итогу 2020 года - 2020 беговых километров. 2020 беговых километров и 0…

  • Было ...

    Так было два года назад А так - в этом году Маршрут замкнулся :) 1000+1100 км Но видно что в мозаике есть фрагменты, которые надо заполнить :)…

  • Фарфор? 20 лет :)

    А вот это уже юбилей! Мы 20 лет вместе :) Вот так все начиналось В этом году празднуем дома :) Мы как знали, что "никогда не откладывай…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • По итогу 2020 года - 2020 беговых километров.

    Так уж получилось, последняя пробежка в этом году - 20,20 км :) И по итогу 2020 года - 2020 беговых километров. 2020 беговых километров и 0…

  • Было ...

    Так было два года назад А так - в этом году Маршрут замкнулся :) 1000+1100 км Но видно что в мозаике есть фрагменты, которые надо заполнить :)…

  • Фарфор? 20 лет :)

    А вот это уже юбилей! Мы 20 лет вместе :) Вот так все начиналось В этом году празднуем дома :) Мы как знали, что "никогда не откладывай…