Как ни удивительно, но в Лондоне можно бегать!
Важно только не путать туризм с эмиграцией :)



Я провел в Лондоне неделю перед марафоном и имел возможность немного пробежаться ...
( Read more...Collapse )

Как многие уже знают, этой весной у меня получилось получить новый опыт - мультимарафон - несколько марафонов за достаточно короткий промежуток времени.
И сегодня я хочу поделится парой впечатлений от этого опыта.


( Read more...Collapse )

Увидел у tverse пост о мороженном и осознал что я тоже пожалую его люблю. Мягко говоря :)



Лондон, Чикаго, Бостон, Майорка, Япония, Голландия, Германия, ЮАР.

А вы, ищете мороженное в интересных местах в путешествиях?
Или предпочитаете что-то другое, скушать, посмотреть?

Лондон, многострадальный Лондон, пятая звезда :) - done!


В прошлом году в связи с травмами мне пришлось прервать свою Дорогу в Лондон и закончить ее марафоном с точки зрения зрителя.
В этом году я пошел на риск и пробежал Бостон практически в полную силу менее чем за две недели до Лондона ...
( А что же получилось в Лондоне? ...Collapse )

Пришло время сделать паузу в активностях и немного отдохнуть. И вспомнить о путешествии на гору Коясан в Японии и о том как я занимался shukubō.


Гора, лес, монастыри, кладбище, тишина,
( Оммм ........................... Collapse )

Бостон - как много в этом слове смысла для марафонца. Квалификация на марафон в Бостоне - это мечта для многих бегунов. Скажу честно, мне квалифицироваться удалось достаточно легко, на моем втором марафоне в Роттердаме, в 2106. Но потом Бостон 2017 достаточно жестко осадил меня. А уж Токио 2019 и вовсе был похож на катастрофу.



Поэтому к марафону в Бостоне 2019 я подходил в смешанных чувствах ...
( Read more...Collapse )

Я никогда не бегал паркраны. В Украине этого не было, а в Германии только несколько появились в прошлом году. Поэтому когда я планировал поездку в Лондон, я подумал что будет отлично пробежать паркран в Англии, где это мероприятие зародилось. И, к моему везению, недалеко от аэропорта Хитроу проводится такой паркран - Bushy Park parkrun. Причем это самый первый паркран в принципе и самый большой в Англии.

Bushy parkrun is a running event that takes place every Saturday morning at 9am in Bushy Park, Teddington, London. It was the very first parkrun, founded by Paul Sinton-Hewitt in October 2004 under its original name Bushy Park Time Trial. The event has become a pilgrimage for parkrunners attracting entrants from across the globe. It is entirely managed by volunteers and is free to enter. The course is 5km in length with a terrain that is mostly footpaths and grass. The run holds the UK record number of entrants with 2,011 runners on Christmas Day 2018. There have been numerous notable participants including the current men's parkrun record holder Andrew Baddeley, and double Olympic 5km Gold Medallist Mo Farah.


Ну и пробежать по следам Мо Фары - тоже приятно :)
( Read more...Collapse )

Бостон 2019 у меня получился очень внезапно. Точнее регистрация была давно, но решение лететь принял не так давно. При том что на особый результат не рассчитывал. Но Бостон это не сколько о беге, как о людях ...


( Read more...Collapse )

Последний воркаут в этом коротком тренировочном цикле. И тот не для того что бы улучшить форму, а просто что бы напомнить ногам что есть не только медленный бег и нащупать примерную марафонскую скорость в идеальных условия. Да, 8 градусов Цельсия, солнце, то что считается идеальной погодой для марафона. На реальном марафоне почему-то погода часто далека от идеала :)



В этом году - я марафонский турист-рецидивист :) Поэтому - снова в путь. В этот раз - в Бостон.

И да, кажется я нашел ответ на один, важный для меня, вопрос ...
( Read more...Collapse )